仕事帰りにジムによって汗を流して帰る運動不足も解消できて仕事でたまったストレスも発散できて一石二鳥だと思います

かれこれ、30年以上通っているカフェ。ママ、やってる？の一言で、OK。この場所があるから、明日へ向かえます。酸いも甘いも知るママがいてくれたから、今があります。

仕事帰り「パフェが食べたい」とか思うことがあります。
その時、近くにあるカフェの情報とか、クーポンとか、キャンペーンなどのおススメ情報を表示してくれるアプリがあると嬉しい。

15分から利用できるアコースティックピアノ設置の個人練習スタジオがあったら絶対利用する（ヒトカラ的な感じで）。楽器の練習はストレス解消になる上にスキルを磨いている実感が得られるため満足度が非常に高い。

スタジオに寄り道してエクササイズ。
自分の体に集中して向き合っていい汗を流したら、些細なことは忘れるし、新しいアイデアが思い浮かんだりして一石二鳥です。
体も軽くなって、あとのお酒も一層美味しくなると思うと一石四鳥？！

疲れがたまってきたなーと思ったときに、時々勤め先近くにあるサウナに寄って帰ることがあるんですが、都心では料金も高く狭くて快適なところじゃないんです。ところが帰りの電車の沿線沿いには綺麗で広くて安くてサウナもあって、そのうえ美味しいレストランまで併設されたスーパー銭湯が何件かあることを発見しました。快適で疲れもとれて、もうやみつきです。

私が仕事の帰りに寄り道したいところは、スパです。
仕事でクタクタに疲れて家に帰ったら、もう何もしたくない。夜ご飯もお風呂も面倒くさくなっちゃいます。
だから、家に帰る前に終わらせちゃう作戦です。広いお風呂に入って疲れた体をリセットさせます。ご飯も食べられるので、帰宅後は、パジャマに着替えて寝るだけです。
寝るまでに、あ〜、お風呂入らなあかんなぁ。とか考えずに、自由に過ごせるので、気持ちが楽です。

同じ場所、時間でスマホで写真を撮り、移り変わりを楽しんでいます。通勤経路に愛着が湧くし、他の方と共感したり、別の見え方も気になる。

以前住んでいた街は、二駅前から、林道のような道があり、時々そこを歩いて帰っていた事があります。
夜遅くに歩くと、月下美人が咲いていたり、蝉が羽化していたり、なかなか見ない光景に出会えました。

帰りに少しお腹が空いたりした時、季節のカットフルーツを少量から気軽に食べれるフルーツバーイベントがあれば、健康的にお腹満たせるし、季節も感じられて一石二鳥だと思います。