人生の三分の一を使う睡眠。日々の眠りをより良いものにするためにどんな睡眠サービスがあったら使いたい?

問題解決ドリル

募集開始

2019.07.15 ~

募集終了

~ 2019.07.19

結果発表

~ 2019.07.22
おかぴ (東京都)

目覚ましライト

自然の太陽光で目覚められたら気持ち良いですよね!1人暮らしだとカーテンを開けて寝ることができないのでいつも朝は気怠く感じます…
自然の光に近いライトが実際の日照時間と合わせてついたら、自然の目覚めができるかなと思います。目覚まし音代わりに鳥のさえずりとかあったら最高です!

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ツム (福島県)
気持ちよく起きられそうですね〜私も目覚ましの音を高校の時はガンガンするようなので起きていたんですが、最近は君の名はに使われていたスパークルにしたら寝起きがすーっとしました!優しい音と優しい光いいかもですね!
ゆきべえ (神奈川県)

寝ながら健康診断

自分の寝た姿は見たことがありません。
私はものぐさなので、寝ながら
体重や脈拍、呼吸数、レム睡眠のグラフ
寝返りの回数などの日々の記録
が勝手に記録されたらいいなと思います。
無呼吸も自覚はないので、
該当した場合は病院にデータを
持参することもできそう。

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ゆきべえ (神奈川県)
たまの無呼吸心配ですよね。 主人もなるのですが、なんせ 自覚が無いので私が言っても 説得力に欠ける感じです。 毎日記録していたら 体調不良の時や、不眠の時の データも比較出来そうですよね。
ぶーさん (大阪府)

マッサージを受けながら

肩こりや腰の痛みにマッサージを受けることがありますが、気持ちよくて、そのままウトウトとすることも…
質の高い睡眠にはマッサージを受けながら眠るのが良いのかもしれませんね。

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ツム (福島県)
気持ちいいですよね〜!美容師さんにヘッドスパやってもらってる時も下手したら首がガクンってなるくらい良きです!
カモメのママさん (東京都)

プラネタリウムで眠りたい

プラネタリウム行くと必ず眠っちゃうので、自宅でも体験できたらいいなと思っています。家庭用の装置は実際あると思うのですが、毎回違ったプログラムを配信してくれるサービスがあるといいいですね。映像に合わせた特別な音楽、ナレーション、大人向けや子供向けのプログラムとか色々選べると嬉しいです。

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カモメのママさん (東京都)
そうですね、アプリで。最近本当に便利ですよね(^^)
恵比寿のピーターパン (東京都)

眠くなる飲料

寝ないといけないときに限って寝付けない。寝て良いときに限って寝ない。興奮するのか良く判らないですが、こどもの頃からです。
眠眠打破やエナジードリンクのように覚醒飲料はあるけれど、眠くなる飲料って無いですよね。
睡眠導入剤みたいなものはあるけれど、不眠症って程でも無いので手を出すのが怖い気がします。
健康に影響のない範囲で、眠くさせてくれる飲料があったらなぁ…でも、悪用するひともいるんでしょうね。

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恵比寿のピーターパン (東京都)
ちゃこさん、コメントありがとうございます。 テスト前日に、ポットに用意したコーヒーを飲んでいたのに、気付いたら朝だったことを思い出しました。もう遥か昔のことですが。 寝ちゃダメなときに限ってぐっすり眠れるんですよね。
Keina (神奈川県)

ショートスリーパーが寝るには?

かなり個人的な希望…。
寝たい。寝るの好き、大好き。
しかし! 幼少の頃から 連続睡眠 2-3 時間が標準。
それで十分ではなく、2.5 hs * X 回というサイクルというなんちゃってショートスリーパー。
無呼吸症候群や不眠症外来は合っても、こういう人の外来がない!!

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Keina (神奈川県)
コメントありがとうございます。 気付いたら朝、憧れます。 外来あったらすぐ行きます!
T3 (東京都)

もう寝ないと!の解消

寝ないといけない!と思うとなかなか眠れないもの。それを解消する手立てがあれば最高ですね。
気付いたら、いつの間にか寝てた!みたいな。

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T3 (東京都)
強迫観念に陥らずに、自然に寝れれば良いですね。
niyu (愛知県)

翌日への総合サポート

翌日どんなことをするか、どんな自分でありたいかなどを、お茶、マッサージ、アロマ、ファブリックカラーなどで総合的にサポートしてくれる睡眠サービス。
明日デートなら美容効果、プレゼンなら活力が湧いてくる…など。

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niyu (愛知県)
コメントありがとうございます! ここ一番の時に利用してみたいですよね♪
たかゆきかあちゃん (長崎県)

高級寝具お試しレンタル

エアウィーヴ、トゥルースリーパー、シモンズベッドなど普段興味はあっても中々高価で手が出ない寝具類。洋服やバッグのレンタルみたいに
気軽にレンタルできたらなあ〜と思います。使用して気に入れば割引価格で購入できれば尚嬉しいです。

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たかゆきかあちゃん (長崎県)
コメントありがとうございます。 私も欲しいです。お年玉があればなぁ〜笑
Keina (神奈川県)

夢録画!

希望! 映画にありそうですが…。
嬉しい夢、懐かしい夢、美しい夢、記憶に留めたい。
どんなに頑張っても忘れてしまう。
夢日記をつけると断片的には記憶できる。
いつか未来に…

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Keina (神奈川県)
おはようございます。 憧れの有名人とかいいですね! 朝起きたときなーーんとなくハッピーでも夢自体覚えてなくて残念…と思っちゃいます。

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おかぴ (東京都)

目覚ましライト

自然の太陽光で目覚められたら気持ち良いですよね!1人暮らしだとカーテンを開けて寝ることができないのでいつも朝は気怠く感じます…
自然の光に近いライトが実際の日照時間と合わせてついたら、自然の目覚めができるかなと思います。目覚まし音代わりに鳥のさえずりとかあったら最高です!

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ツム (福島県)

気持ちよく起きられそうですね〜私も目覚ましの音を高校の時はガンガンするようなので起きていたんですが、最近は君の名はに使われていたスパークルにしたら寝起きがすーっとしました!優しい音と優しい光いいかもですね!