募集開始
2016.10.27 ~募集終了
~ 2016.11.27結果発表
~ 2017.04
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わざわざコンビニに寄って新商品を買ってみる。好みの物に出会えたらすごくHappyになれるし、そうでなくても新しい出会いにちょこっとニコってできる気がして、ストレス溜まっていきそうな流れを方向転換出来ます。
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だいたいストレスのあることは日中におきます。それを夜までため込んでしまうと疲れているからお酒やダラダラ過ごす発散方法になって夜更かしの原因に。
だから日中の隙間時間にストレスを小刻みに解消するようにしてます。
たとえば10分椅子で瞑想したり、ストレッチしたり、歩き回ったり、日中のストレスは日中に解消を目指してます。
その結果、夜も荒れずに丁寧に過ごせるようになってます。昔は週末まで溜め込んでいたものを、今では1日の中で消化するようにやってますよー
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ストレスがたまった時はとにかく歩きます。会社帰りわざと1時間くらいかけて遠い駅から歩いたり、週末は軽くジョギングします。歩いていると頭の中が整理されてくる気がします。すっきりしますしね。ただ、帰宅してシャワー浴びてほっとして落ち着くとまたムクムクとストレスが湧き上がってきます。また歩くわけにはいかないし、こういう時にどうすべきなのか教えてほしいです。
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仕事や暮らしのあれこれが頭に残ったままだと、休憩時間を取ったつもりでも、なんだかあんまりリフレッシュにならないんです。大事なのは時間でなくて「質」。15分でもすべてをひとまず脇に置いておいて（笑）、スマホも見ずに、ぼーっとする。意外と気持ちが軽くなります。
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以前、つまらない本を読んだ時に、本ごと庭で燃やしたらスッキリしました。
そこで、嫌なことや腹立たしいことがあった時にも、紙に書いて燃やしてみたらスッキリしたのでお勧めです。
「今日は◎◎のやつが×××と言いやがった。お前のせいでこっちが苦労してるんだよ！」
「△△の毎度おなじみの自慢話を聞くのに疲れた。いったい、何年前の武勇伝だよ！」
などという文を書いて、丸めて燃やすだけです。
ベランダでもできます。
うんと腹が立った時には「犬の糞といっしょに燃やす」など、強力ヴァージョンもあります。
ツイッターなどに書き散らすよりも、ずっと安全で効果があります。
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いや、そういってもらえると嬉しいですよ！ ちなみに、この気持ちにもっと寄り添いたいので教えてもらいたいのですが、どんなときにblaboをやろうと思って、ストレスが発散される深い理由もあればすごく知りたいです^_^ 誰かの役に立つ=ストレス発散なのか、それ以外にもありましたらぜひ！
こんにちは。 Blaboの経緯は、転職活動中でした。 企画や商品開発、研究職などの企業の未来を担う花形職は中々転職では縁遠いもの（求人がない、経験者しか）。 自分は営業で、企画提案経験はあるものの企画職、開発職という経歴が社会的につきません。 そんな不満の中、『自分だったらこうするのに』『俺の方がセンスある』『これにいくらかかっているんだろう』など世間の商品に経験上耽る時があります。
（※もちろん、悪いものだとはまったく思いません。⇒経緯をしらないから。） 皆そんなもんだと思いますが、実際に表立ってしたことある人はあまりいません。 なので、経緯としてはそういった職に対しての自分なりの腕試しです。 （※システム上思うところはありますが、大衆心理への良し悪しなど、、、すみません、、、）。
ストレス発散の話としては、単純に『アウトプットできるから』だと思います。 （⇒友人と地元の展望や、経営者気取りの話をして盛り上がります。そういう人は多いと思います。『もし社長になったら何する？』『宝くじ当たったら何する？』『地元がこんな風になればいいね！』『あと少しセンスがねぇ』『俺やったらCMこうするなぁ』『どんな会社やサービス作ったら儲かるかね~』『こういう放送するから教育が、、、』などです。
しかし、話すだけで実行に移すことは皆無。現実にするフローは見えてないし、勉強がいります。先人達とのコミュニティもいります。けど、せっかく話した内容はかなり貴重で夢踊る内容です(笑) そんな以前話した内容にニアなテーマがあった時なんかは反応が楽しみです。）
Blaboはグルーブで一つのアカウントにして企画に取り組んだりとそれぞれの楽しみ方でできたり、早い段階から社会に触れる機会になれたり、人の意見を知り、自己分析できたりと素敵なコンテンツがいっぱいだと思います。 今後より洗練されていい取り組みになることを祈っております。 長々とすみません。 いつも運営いただき、ありがとうございます
すいません。 質問に対してあまり答えになってなかったですね(笑) 追記です。 誰かのためになる ＝ ストレス発散 の他に、、、 楽しみが増える（ワクワク感） ＝ ストレス発散 （※社会人として個人の意見が関係することはあまりありませんので、日々生活していてワクワク感を感じている人はわずか。） （※自分はストレスという言葉も好きではありませんが、やはりポジティブな内容で発散できれば素敵かと。）
すごい大切なキーワードをいただけ感謝感激です！ 「楽しみが増える（ワクワク感） ＝ ストレス発散」 という発想はありませんでした。「社会人として個人の意見が関係することはあまりありませんので、日々生活していてワクワク感を感じている人はわずか」だから、自分の考えや発想を誰もが平等に伝えられるサービスであることに価値を感じてくださっているということですね！
Blabo!の方向性を現在企画中なのでぜひみなさんの声をお聞かせください^^ 「アイデアが企業によって実現すること」と「お題があってみんなでアイデアをシェアし合える。語り合えるコミュニティ」のどちらのほうがみなさんにとって価値を感じるポイントでしょうか？
アイデアが企業によってたとえ採用されなくても、ときどき、企業の方からコメントいただいたりして、プチ交流ができたり、あとは、すきなようにアイデアが出せて、解放される感じがいいかなあと思います。ブレーンストーミングみたいな感じで。
ありがとうございます。すごく詳しく知りたく掘り下げちゃってすいません＞＜ ポイントは「解放される感じ」=「企画会議に参加できて言う場所」がちゃんと用意されているというところですかね！？ ま企業の方からの返信と、私たちユーザー同士のコミュニケーションでいうと違いはありますでしょうか？ もっとコミュニケーションの量が増えて、みんなでワイワイなっちゃうようなコミュニティできればと思っています。
ユーザー同士のコミュニケーション、コメントなどとてもうれしいです。ただ、企業や自治体からのコメントがいただけるのは、ジブン的にはちょっとワクワクです。 みんなでシェアして思いついたアイデアが採用されるような状況になったらおもしろいかなとか思います。 どこかの自治体がぐっじょぶな企画を出したとき、「ああ、あれさー、たぶんBlabo！にたのんだんでしょ」のようなうれしい陰口をたたかれたりして☆
アイデアが実現されて変わってく世界ですね！私たちユーザー発想がどんどん取り入れられて変わってく日本にできるといいですね^_^ 今後、こういうアイデアを検索したり、多くの自治体が参考にするような機能も導入できればと思い検討してます。
